自愈六要（黄晓春）
0 X7 E( I( T+ Z0 m f- }+ p3 v( X D/ R; q5 e0 ?
一 悟道: u& E, Q) {4 p! y! e
1、不得不健康，所以得健康；可以不健康，所以失健康! h( K! q5 w" Q. w+ W
2、既往的文明是泛发疾病史
3 a* O0 l3 A) ^; F+ w( W7 N; a3、文明的恶果及其它
6 I& Q# J" x) g! N K6 v4、暖棚西红柿、瑙鲁人的启发$ W& N1 h! v* l' D% t& Y/ c3 D0 G/ d9 M
5、健康中国之境界
* Y: L& W" [* z( d! t% E6、回归健康的难与不难! w+ z& @# M5 O- V2 V
7、回归健康万年历
$ S! A+ W: r: O& q2 d2 w8、回归健康的规矩，动作，节奏，试验田和刑法护航- B( ^) r$ t2 T$ N8 B
9、国学及西学略说
1 y) N/ l6 v/ Y( b7 i; Z! l, Y10、宗教略说4 A" z7 ]/ c M5 A, @( M5 m4 l; s
11、公与私略说$ n1 z# k; D' q, f3 b' [1 r
: x+ c0 a8 o5 ^ _* {二 练功( d' B! }! u @- C, X1 b# A
1、走功 3 r8 R7 }" j- R2 [, W% M
传承来历，祛病抗癌原理，走姿讲究，玩味丹田，意想带脉 ，示范录像。
5 l7 T1 a% U7 x% |, Y8 i2、卧功 $ m# N" U& F3 E; k0 P2 E% \. U3 d
卧功来历 三大原理，摩、摆、晃、震、按、拿说 。蛙式、拳击式、安眠式、老道式、养元式等录像示范。9 D( B/ |: y7 M7 ~# V: a1 Q7 p
3、抖桩功简介与录像示范9 K4 v- J) u, ]* g$ P ^* X
4、拍打功简介与示范' `8 |8 m+ s' e$ Z
5、天地功简介与示范
( R% a" @, `/ u) z3 ~$ X& @
& r/ C9 K* T3 s三 调心! i$ \3 b5 z* f+ H& J
1、逻辑与情绪% B( k/ |- t9 u+ z" Y1 ^
2、心结的种类
. x9 L- [# R3 z3 d' N3、调心的过去时、现在时、将来时说
& X% D8 g b3 m; N7 E6 i4、调心的场景，气场的把控5、调心切入点举例& L, h4 g; O4 {) U/ n" _
6，说说我的六位过世的同学' v) T2 f% _3 M/ d
7、榜样效应-田秀英: c( ~* C& n6 i' P
8、幼儿、少年的心灵和品德养护
e; W% K. Q3 g$ ]! ~! H% p! a& U3 a
$ e; h! n& i9 A! B/ I+ T* N四 膳食! m; L& S. g V+ ^# }; X/ s; _
1、记录喜欢和不喜欢的食材2、不同的体质——不同的食材# j& K. Y8 b% l# { A x
3、唾液说
" R; D6 v+ r; [1 {# f( q4、益胃八法（温、量、黏、醋、坚、消、按、托）及益胃食材
/ h% I; c# Z; H% {/ F& d5、益肠五法（清、泻、涩、滲、菌）及益肠食材
' S+ @4 L+ K, w/ x4 F2 a9 {6、益肝三法（疏、清、柔）及益肝食材
: ~+ R9 V. @3 D, g7、益脾两法（启、健）及益脾食材( s) l8 b+ x9 M1 v2 G( N; J, Z. R) C
8、益肺四法（宣、降、清、润）及益肺食材5 j2 I- P9 c/ Q; m) j, n
9、益肾三法（利、温、滋）及益肾食材
/ r O) g% Z" p, q10、益心三法（通、安、强）及食材1 r: x4 [* z( `. v& h' e
11、益脑食材
. ?. i: l9 u8 z/ K0 T5 R0 Z12、益肤食材' B' k- a2 s) E
13、益妇食材
7 U% R: r& b! g! h9 W+ F$ M' Q3 q14、益男食材. @+ j! \" _' ^/ O# e
15、各家说法的审判方法. K1 E" y) t; ?
16、“人类罪恶之手”的防范17、生食主义——欧美的启示
* @3 z6 U8 s3 D/ a- m' [18、素食主义
- S+ }! [/ S. }19、有机食材自供之途
y) A) `9 g$ I3 _8 l1 i1 f }20、重要食材要义
# c0 C7 U& e+ W) S2 T+ K0 y20、蒸食、煮食、粥食2 o! x; ]+ }* A% U
21、果菜汁妙用
! x( }1 i# f: \- d22、以脏补脏说
0 a+ h3 ?& f) S; @7 ]; |23、大补食材, w; t7 L7 `& L2 o9 ~& F8 F
24、一级食材表/ t7 r$ `, A; D! H9 ]* \8 t( ?
4 Z4 w2 `- P2 X, \% v五 安眠/ k% @( M( c5 `# n) z( H
1、卧室颜色、窗帘、摆设、墙画、床的方位布置
2 } ?4 m( w9 q/ }# N: R" Z2、音响、气味的安排
! x* x& b C7 e+ q. e# ^3、安眠的练功法
" V& B. x' q: l4、睡前泡脚说8 j. s" f1 g( K- J# F
5、解决入睡难，上床时的意想法6 h1 k: j8 E4 ?$ O# d; `
6、安眠食材与安眠茶品
1 T' P2 t/ ?: J& f+ V
; u4 f: C6 J; [六 治己
$ N2 Q% H: V0 |: _) q
P8 Z2 w' r& l5 M3 F1、针疗 $ O( C9 f7 h( p: H
+ H2 t6 I' ]: X: c( N. A- C& m, B1）正刺
+ c2 n4 [2 X: c. j4 o& L! K a. 效如风吹云的《灵枢》正刺 b. 正刺至简、至准取穴原理 % p4 n+ k2 b9 E s2 b# a" I
c.头、颈、肩、腰、骶、髋、膝、肘等部位操作解说 7 N1 b- s- g6 \& |$ `! {
e. 胸腹部正刺介绍
$ L: h) S: h. Y) P5 {: ] m( W7 Kf. 病例实操
* {5 s5 n* `1 Y! q5 }2）缪刺$ x4 ~' f# H* J# [) u1 i
a，效比汤沃雪的《灵枢》缪刺 b. 缪刺原理
2 R. ^; P0 K! i8 u. rc.缪刺与急救 d.操作视频及解说 & [9 {1 |' M2 X
3）脉刺
0 {$ m J$ |8 t/ P7 b4 S- c4 ~- W1 S) i9 B' W
2、灸疗
; }4 _% F7 C2 ~9 _' `4 |a. 不同灸法概说 ( P# V. h% ^* Y4 m W* k0 c
b. 寒、热、虚、实症都可灸说
4 T, e5 F i- ?c. 灸的常识、用具、操作细节的视频
+ r1 @" U$ i( v0 Y* {d.《马氏温灸法》的独特性 / K7 f6 p( o5 Q) Z4 `8 i
e. 灸穴选穴妙法 ( q; C' b6 K! @# D4 {
f. 马氏温灸脏腑各病循环灸处方的要点把握
$ q9 _ A3 X: D. m/ K0 h. D% D
$ [& N0 C8 A0 J3 f) A" d; Y- Z3、磁疗
& u" ]3 V; h* }5 Da. 磁疗被大大忽视了
' Y9 F, z1 W- b4 I6 f. B, Ib. 丹麦医生对磁疗如是说) S# a+ J) _6 C: K# h1 z2 G; S# A
c. 磁疗中国古人说 2 z& L/ ?2 R$ ?" R
d. 懂磁助你真懂阴阳
0 f' b, x O" F |: Pe. 局部正气说
# k( R) }8 n' `4 e2 q; { f. 磁疗适应症
# e' j. Q _& I% rg. 欧可组合磁的独具特色 h.操作细节视频
, V+ e& J( G! w" yi.用欧可组合磁致富的原理5 u' X& h- c8 O/ v
3 s' q4 H: Q) C4 C
4、点穴
I7 f8 N- m/ t4 e& w3 Z P+ d. E [a. 不记穴而精准取穴原理
0 D) D; ]! K( e8 L' q! [. b1 Xb.成人按摩视频及解说
: o! m# [) |" {) O }c. 小儿按摩视频及解说
, u8 t5 W: x( o 5、大方脉（凭号脉开药方） 在中医学中的地位 6 Z, \4 N: |. r- Y% N w
a. 用好中医人工智库，走理、法、方、药成才捷经5 C2 @5 ]% M+ L! E+ f$ W3 |
b.学经方与用秘方
) f7 [$ w7 J( C" v) a4 q) D; |+ h9 A+ x% y
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