《携手京津冀 三地名医话养脾》
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. u0 Y u7 y& R3 X% B% B【开场】- m, ~( {% z0 X+ a2 q: O
【道具】活字印刷 写着脾胃
% x; W2 A/ u/ w9 K【道具】一对一访谈桌椅
. Q2 P: I) S1 g主持人:脾胃不好百病生,无论是养生还是治病,都要先调养脾胃。在今天的节目中,我邀请到了京津冀三地名医,每位名医都带来了各自养脾胃的方法。闲话少说,马上请出第一位做客《养生堂》的嘉宾,河北省名中医、河北省中医药科学院原副院长曹东义老师。- }/ F2 }7 H7 W+ P3 v
2 x( G3 `5 m* K" {【道具】新鲜苍术、小推车8 o3 S% M9 o8 Q, @$ j! B
【专家带着新鲜苍术出场】* O p7 `. k1 m
主持人:大家看到了,曹教授一看就是有备而来,您这带来的是什么好东西呀?* g# D' {4 c) w; }
! o( M @' f: l$ ?" X曹东义:今天既然说到养脾胃的话题,那我带来的是一味能帮助大家养脾胃的中药。近年来,在京津冀协同发展的背景下,三地共同推动中医药产业的多元化发展。河北作为中药材产业大省,有着丰富的道地药材资源,一定要发挥好自身的优势。8 l9 H% e& s* \; x+ a, s9 c
& V1 Z3 x; _2 T1 S主持人:我听明白了,您带来的这位养脾胃的中药,恰好是河北的道地药材。它究竟好在哪里,您能不能给我们点提示呢?
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【大屏幕】来自大山深处的长寿药
( D* @( a9 r! P4 ^7 K ?1 {$ D①数十年乃还乡里,颜色更少,气力轻胜,故一名山精,神农药经所谓必欲长生,常服山精是也。《抱朴子》
* N E) g T5 H- L+ D. s A6 \②??作煎饵,久服轻身延年。《神农本草经》/ Z( c7 B7 V5 F
③以??1斤,为末,熟桑葚20斤,压汁和末如糊,待干,蜜丸赤小豆大,每服20丸,酒下,日3服……一年变白发返黑,三年面如童子。《刘松石保寿堂方》
0 P+ a) o9 [' |2 O6 e曹东义:这味药生长在山里,古时的医家称它为山精。结合大屏讲解……, H: p( d( p( U, ?; M& z+ L
①晋代养生学家葛洪在《抱朴子》一书中还记载了这么一桩事:“南阳文氏,汉末逃难华山中,饥困欲死,有人教之食术,遂不饥。数十年乃还乡里,颜色更少,气力轻胜,故术一名山精,神农药经所谓必欲长生,常服山精是也。”
3 y; U* ~% |6 E# R. V7 X5 |4 i②它是一味古老的中药,早在《神农本草经》中就有记载,把它归为上品,记载:“苍术,作煎饵,久服轻身延年。”/ N8 q+ Y! W& x& ?
③在古代医方中,以这味药作为延年益寿之方者颇多,如《刘松石保寿堂方》的“少阳丹”,以制苍术1斤,为末,熟桑葚20斤,压汁和末如糊,待干,蜜丸赤小豆大,每服20丸,酒下,日3服,“一年变白发返黑,三年面如童子”。
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主持人:这味长寿药看来确实有过人之处,那说回今天的主题养脾胃,它解决的是什么样的脾胃问题呢?6 V8 A1 q( ^. l2 O. e1 {
- j% h" E0 E% T- I' n2 o曹东义:这味药能解决脾胃不运化的问题,它的特点是运脾大于健脾。
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主持人:什么是运脾,什么是健脾呢?我给大家做个演示/ {( [7 y+ g; U7 t
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【道具】两个风车,其中一个风车在扇叶位置加上橡皮泥黏住+ c/ j& z6 R% k/ M3 y9 ^
【互动】①第一个风车转的慢,主持人加快速度选择,相当于健脾2 u, e9 n: o$ t- g2 r$ \
②第二个风车扇叶位置有橡皮泥,影响了旋转,把橡皮泥拿走,相当于运脾; ?% m) Z: M( C8 R
; c1 S& W1 r( c2 \- f7 V曹东义:①结合演示讲解运脾和健脾的区别。【故事】请您一个故事,某患者是典型的脾胃运化失调,出现了哪些症状,最后用这味药为君药,调理好了。
# P' h4 Y; f( k& A②这味药还是祛湿的要药,对内湿、外湿均有效。比如它可以解决因水湿内停导致的脾胃症状,也可以治疗风湿痹症,还可以治疗湿气蕴结成毒导致的湿疹,治疗湿热下注导致的妇科疾病,治疗风寒表证夹湿的外感病。基本上所有湿邪导致的问题,用它都能起到作用。
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: _8 Q* a+ D0 R1 O7 @* C) D; j% S【大屏幕】来自大山深处的长寿药# _5 o" U/ x; ?& g2 A) L
运脾大于补脾 为祛湿之要药$ [# p3 Z, ` J9 x; z, A) I
【侧屏】脾胃运化失调
) n: m0 j% V- N* e2 P脘腹胀满、大便溏稀、饮食不振3 f% I2 h$ |9 ] B( [
; c6 o5 G! b% Q- n2 o主持人:现场有没有哪位观众,觉得自己脾胃不好,属于典型的脾胃运化失调的类型,我们请您上来做个互动。
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【道具】山楂苍术粥
+ R2 l5 t: W" \7 u1 c4 C- W. `【互动】观众上台,①专家问诊,是否属于典型的脾胃运化失调9 s0 _4 m1 C% ]4 ]. C- a, r) c, \
②观众品尝是山楂苍术粥,能否尝出来这味药是什么
7 V) T4 P: L5 I- v( P5 k4 ^③主持人带观众打开新鲜苍术,揭晓答案这味药就是苍术。
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【大屏幕】苍术
: e3 E+ G8 m0 X# z! Z性味:温,辛、苦8 a8 q0 z: R* ]
归经:脾、胃、肝经
; b0 L. C* ~! S2 F* F& W6 b( m功效:燥湿运脾、祛风散寒、避秽化浊
2 Y% K2 L' |) R主治:调节肠胃系统功能,治疗脘痞腹胀,如胃炎、胃溃疡、慢性肠炎,食欲不振等
( ^2 T6 e% C8 r9 s0 f- @- o$ J曹东义:这味药就是苍术,入药用的是根茎炮制而成的饮片。苍术有南苍术和北苍术之分,北苍术主要分布于河北燕山山区,其中以河北青龙产“朱砂点密,香气浓郁”,为药材的道地产区。在《神农本草经》中,只有术的记载,后世逐渐把它区分为苍术和白术。虽然二药皆有健脾燥湿功能,均可用治湿浊中阻,脾失健运之证,但白术以补气健脾为主,为补脾要药,适用于脾虚湿困而偏于虚证者;而苍术以苦温燥湿为主,为运脾要药,适用于寒湿阻滞中焦而偏于实证者。所以才说苍术运脾大于补脾,为祛湿之要药。
7 |) A$ T+ K; N O* z5 k. n; U2 j(结合大屏讲苍术功效)# ~* H# S1 _5 |4 \
7 Q& w F: g" e+ W8 q主持人:苍术运脾化湿,应当怎么用呢?( @' Z) q9 k- g& k I. o1 w
: S$ w F! j$ U' a1 B: o【左侧屏】平胃散
3 t$ A' t0 ]) Y8 [3 a苍术、厚朴、甘草、陈皮
. R) K7 W& z* u3 j# Z【右侧屏】山楂苍术粥: _. B+ W$ B) `( m
材料:生山楂10克,炒苍术10克,粳米30克,白糖少许。 X9 v2 i" t1 s! ]4 \( |
做法:将生山楂与苍术加适量水,熬煮出汤,去渣,汤再用来煮粳米粥,粥成加白糖即可。
4 d2 ~! X/ ^! h P4 n: ]3 T# p- h3 o* g7 T8 f功效:燥湿运脾,化食止泻。, S( z$ }' M1 ~* D/ X6 S
曹东义:用苍术燥湿运脾、行气和胃一般都是要用复方,最有名的方子是平胃散。它主治湿滞脾胃证,即脘腹胀满、不思饮食、口淡无味、恶心呕吐、嗳气吞酸、肢体沉重、怠惰嗜卧,常多自利……方解7 v! f& K) G$ u3 j6 B/ U/ P
当然日常在家我们也可以用食疗方法,比如刚刚品尝的药膳粥,其实也用了苍术。结合侧屏讲解山楂苍术粥制作方法,及适宜人群。
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主持人:苍术在使用的时候有什么注意事项吗?/ U! e1 R8 o7 v4 E9 X
0 v, h3 \) v( n8 J% |曹东义:阴虚内热及气虚多汗者忌用,解释为什么……* o8 W$ m7 J6 T' R2 b
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【曹教授下场休息】 T. T" Q# B$ x2 y/ V T8 Z1 e
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主持人:脾胃好是健康长寿的根本,然而脾胃病的问题也是多种多样,接下来要讲到的脾胃问题可以说和老年人关系最密切,它是什么呢?马上请出第二位做客《养生堂》的嘉宾,全国名中医、天津市武清区中医医院名誉院长陈宝贵教授。
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【道具】篮子,篮子里面装寿桃2 S4 J% N+ S$ }/ Z
【专家带寿桃出场】
: t- s, X; U* D: Q. f' X主持人:陈老您太客气了,来就来吧,怎么还带寿桃了呢?
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陈宝贵:寿桃是中国神话中可使人延年益寿的桃子,寓意幸福健康、吉祥如意、延年益寿。今天我把寿桃带到现场,就是要教大家一个方法,帮着大家迈过长寿路上的一道坎,从而真正意义上实现延年益寿。
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主持人:我和您确认下,今天您带来的这个寿桃,不仅仅是吃的美食,还有治病功效是吗?3 t D" o) c( n: R. s" }
$ _2 H0 `$ W3 a4 o1 |陈宝贵:是的,就是这个意思。
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主持人:这个寿桃到底和治病有什么关系呢?我们来看大屏幕上给出的提示。
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【大屏幕】陈宝贵教授治疗萎缩性胃炎(下面画一个桃子,打上问号)# C0 e6 x) k9 |. b
陈宝贵:萎缩性胃炎是消化道常见病,也是很多中老年长寿路上的一道坎,随着年龄的增长,萎缩性胃炎发病率逐渐增高,据统计51岁—65岁的中老年人,萎缩性胃炎的发病率就要达到53%左右。这一点在临床上大家也可以见到,年纪大人出现消化不良的症状,包括胃胀、大便不成形等症状还是要多一些。6 q( r' i6 q. J2 Q
5 M, T. `2 c$ {( J/ E$ ^8 y3 o主持人:很多观众都知道,萎缩性胃炎可以发展为重度萎缩性胃炎,将来还可能出现肠上皮化生,肠上皮化生是可以转变成胃癌的。在中医看来,萎缩性胃炎是如何发生的呢?请陈老带着我们去人体内看看。
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8 ^' X. `$ K3 q: h( U, w& K1 n【道具】一扇门(二人向圆台处的门走去,穿过)- y& k+ N$ C( H, j R
! f. }* H% D: g0 S+ p( g【扣绿】
9 |3 B y$ q/ w8 b- n主持人:陈老,我们现在到哪了?; o, Y6 O+ b6 Z) ?2 |8 L( l
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陈宝贵:现在我们来到了第一个患者体内,这个患者最大的健康困扰是胃胀。胃为多气多血之腑,初病在经属气,以胀为主。如果长时间胃的气机出了问题,病情就会继续发展。
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主持人:继续发展后会有什么变化呢?我们去第二个患者体内看看。
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(来到第二个患者体内)" K" t, Z, S& E0 b1 N, x' B0 {
陈宝贵:你看,这第二个患者症状已经不是胃胀了,而是胃痛。中医说久病入络在血,以痛为主;气为血之帅,气滞日久,血行势必不利,而致气滞血瘀……# H& A& l! V# y$ V& i
; t7 Q1 R3 M2 s9 `4 y: Q ~主持人:从胃胀发展为胃痛,这时患者体内是已经有了萎缩性胃炎的问题吗?1 m5 S8 r% }& X
! ]. W2 `4 i) g& q& O, k陈宝贵:此时还不是萎缩性胃炎,但继续发展就是萎缩性胃炎了。3 I+ |/ w E0 Q
0 ]! z* p# B0 b; f7 q6 n, ?* q$ [+ A主持人:那我们再到第三个患者体内看看。
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(来到第三个患者体内)& F1 e0 g0 ~1 C0 U+ N4 }
陈宝贵:中医有个说法叫“胃痛久而屡发,必有痰凝聚瘀。”胃络瘀滞日久,黏膜失于充养,这时就是萎缩性胃炎了。
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" \8 y9 ^% g# p4 D9 X( F主持人:萎缩性胃炎已经发生了,这时应该怎么办呢?让我们回到演播室揭晓答案。7 H5 E. G% H6 s- ?$ i
, f5 e$ u9 {. L7 R6 {" i0 x【回到演播室】2 D( u1 ~& p* c. T* \1 v2 R0 S
【大屏幕】中医对萎缩性胃炎的认识
/ h* G% s) g7 {/ x8 g疾病名称:胃痛 痞满 ) l6 \7 g! e4 P3 V7 j0 N9 }
发病原因:脾胃亏虚 气滞血瘀5 N# r9 t# l$ l% o
主要症状:胃脘胀满、疼痛、噪杂纳少
( Q0 K) `2 R- N4 {主持人:陈老,通过刚刚的体内探险,我发现萎缩性胃炎的发生和血瘀有很大关系是吗?; C; x! f# u5 g+ \, j
" Z$ y, \! O% B: I陈宝贵:是的。萎缩性胃炎属于中医“胃痛”“痞满”范畴,以胃脘胀满、疼痛、噪杂纳少为主要表现。结合大屏讲中医对萎缩性胃炎的认识,及三个阶段8 W. E4 L, R( ^, j3 j* x! |
第一阶段:气滞 第二阶段:血瘀 第三阶段血瘀日久出现萎缩性胃炎* y2 p2 t6 I q! k5 I# E2 d# ]
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主持人:血瘀是罪魁祸首,那萎缩性胃炎患者胃里的血瘀会表现在哪些方面呢?
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陈宝贵:患者临床表现为胃脘部疼痛如针刺,固定持续,昼轻夜重,经久不愈,甚或呕血,黑便,舌质紫暗,或有瘀点瘀斑,脉沉涩或弦细涩。- f5 r5 l/ Q1 z" U1 g! j+ o
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【道具】桃仁+ w4 b7 h$ i2 E( p
【互动】有萎缩性胃炎的观众上台
. t7 ?) b5 G) b0 y, N①专家问诊,患者身上有没有血瘀的这些表现。# I0 j- T/ G* o5 Y% B; `, {1 |" b9 _. a
②请患者猜知不知道寿桃和治疗萎缩性胃炎是什么关系
+ K) ^8 d6 B. t' J. g③给患者提示,请患者吃桃仁,再问患者能不能猜到寿桃代表什么
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主持人:萎缩性胃炎和您带来的寿桃到底是什么关系呢?您来揭晓答案吧
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- n- y6 P# e+ y陈宝贵:治疗萎缩性胃炎,我最常用的一味药就和寿桃有关,它就是桃仁。桃仁就是桃子的种子,同时它也是一味中药材。日常生活中,我们吃完桃子之后,就会下意识地把桃仁当作垃圾扔掉,殊不知,你扔的却是很有价值的中药。 m" R+ O& r& G+ w9 | N+ k$ W
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主持人:桃仁有什么功效呢?- o0 Q0 t/ ~* f9 R( b6 p
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【大屏幕】桃仁( r; n& z9 @8 ?- r5 a; ^
性味:平,苦、甘- O7 o, i; e. i
归经: 心、肝、大肠、肺、脾经
! E, e: Q. h+ v6 a$ A2 l6 J& P功效:破血行瘀、润燥滑肠
3 ?% v- N# [$ Z5 s* ~. H陈宝贵:①首先它有活血化瘀的功效,可以扩张人体血管,增强动脉血管中血液的流量,帮助预防血管阻力的产生。除此之外,桃仁还有抑制血液凝固的作用,有明显的溶血作用,可以预防血栓的形成。* C7 @ p0 G- T$ i4 m' h
②它还能通便,可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。
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% G D4 x# {; S5 G: p主持人:那您在治疗萎缩性胃炎的患者时,会怎么用桃仁呢?
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陈宝贵:治疗萎缩性胃炎以温中理胃、活血化瘀为大法,其中活血化瘀的药就是桃仁、红花、莪术,温中理胃的药主要是……(待补充)
6 i8 m( d K0 O其实我自己用桃仁治疗脾胃病,也受到我的师爷影响。我的师爷是现代中国中医学界的医学泰斗张锡纯,我的师父是柳学洙先生是张锡纯先生弟子。我在跟师柳学洙先生的前几年里,有一个很重要的工作就是整理张锡纯的医案。我发现张锡纯很善于用桃仁,并且他用的很讲究。桃仁用于活血化瘀,不宜去皮尖,且不宜炒用。桃仁不去皮尖者,以其皮赤能入血分,尖乃生发之机,又善通气分……桃仁生气在于仁,而味苦又能开泄,故能逐旧而不伤新。夫借其生气已流通气血,不宜炒用可知也。(请您讲桃仁生用和炒用的区别)
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主持人:要想学好中医,拜名师真的很重要,陈老能有现在的成就,和您师出名门有关系吧?
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陈宝贵:肯定是有关系的,我的很多成绩都离不开老师的言传身教。现在随着京津冀协同发展,中医药人才队伍建设也是很重要的一步,我在河北承德、沧州盐山,雄安新区都有工作室,在工作室建设过程中,我会把自己的知识传给学生,学生学会了可以为更多的患者服务。
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主持人:太好了,通过国家的这些举措,老百姓看病越来越方便。那说回今天咱们要讲的桃仁,桃仁日常养脾胃您推荐怎么用呢?: m: c5 C" x) a3 d' ]- n
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【大屏幕】桃仁决明蜜茶! x+ T0 o# Y; g4 K- r% u
桃仁10克 草决明子12克% n+ G& o2 y0 r( {; c& M' F c
陈宝贵:①方解 ②功效 ③适宜人群 (此处请您给出一个用到桃仁的小方,最好是真的某种消化道困扰的,比如解决了便秘问题)
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8 O3 x& _) ]* z( R主持人:讲到这还是要和您确认下,我们在水果店买到的桃子,用它的仁可以吗?3 u, Z; a G9 u
3 o2 u+ I7 G' n% o7 I陈宝贵:入药的桃仁一般来源于野生植物山桃,它们的药用价值更高,需要注意的是血燥及孕妇忌用桃仁。
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【陈老下场休息】
0 r3 p1 p* a- u( h. r* ^主持人:在请出下一位专家登场前,我们先来连线一位特殊的患者。
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【道具】电话采访支架3 y% {" j! E8 [+ z
【互动】采访保定的肿瘤患者9 [( D0 i; |4 L& d. L' s7 X. h
①介绍肿瘤病情,以前看病要到北京的大医院看
# Q* S% e# Q. G②现在方便多了,在家门口就能享受到北京专家的诊疗服务
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$ p& _$ g. j: @5 I! C, I主持人:为什么这位患者说以前看病很折腾,现在出门就能享受到北京专家的诊疗服务呢?马上请出第三位做客《养生堂》的专家,首都名中医,来自北京中国中医科学院广安门医院肿瘤科的林洪生主任。
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8 C7 ]2 ?& }. m7 |【专家出场】
6 V( z7 }8 r. y, y" d/ p ^+ N主持人:林主任刚才患者说的事情您了解吗?
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! N7 M- M" Y+ h5 u, {- h林洪生:我知道是怎么一回事,为深入实施京津冀协同发展,加强京保区域医疗合作,推进国家区域医疗中心建设,我们广安门医院在保定市第一中医院开诊,有肿瘤科、内分泌科、心血管科、皮肤科、风湿科、脾胃病科等国家级重点学科的专家驻点,为当地居民看病诊疗提供了更多便利。
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+ Z9 F& z: {0 L1 u主持人:1963年,广安门医院创建了我国第一个中医肿瘤专业科室,也就是现在的广安门医院肿瘤科。到了现在,医院里肿瘤科的大夫出门诊,很多人都是最早上班,最晚下班的,大夫加班加点,就是为了让很多慕名而来的患者能看上病。您作为咱们医院肿瘤科的老主任,想问问您,中医治疗肿瘤的方法是什么呢?) I& T N" W2 w7 I
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【大屏幕】中医治疗肿瘤的方法
1 l6 F M9 v* Z5 G" L$ ^补先天 调后天 截六淫
+ ~0 w2 [% q n$ Q O2 }林洪生:中医治疗肿瘤强调“补先天,调后天,截六淫”,其中“调后天”即“调脾胃”。脾胃乃后天之本,人体营养精微、水液代谢、气机升降、气血充盈均与之密切相关。“调脾胃”,是“固本”的重要方面,也是“清源”的基础。2 ]' D5 n q, r: n
" ~0 o1 H- V8 a7 H7 E1 X. \/ i4 g主持人:林主任说的固本和清源指的都是什么,在肿瘤治疗过程中调脾胃发挥了怎样的功效呢?结合道具我们来了解下。, o' `8 c+ U7 W5 d, c' v
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【道具】扇子、两个人偶,其中一个人偶在脚的位置加配重: E$ M& F1 w$ M
【互动】①第一个人偶头重脚轻,用扇子轻轻一扇,就倒了。
/ e9 l1 x# _. a②第二个人偶给脚上加了配重,相当于通过调脾胃来固本,这时再用扇子扇,也不会倒,说明调脾胃是固本的重要方面。! ]5 Y- ^$ e$ i1 `0 l( K
③两个人偶身上都有些不和谐的贴纸,要用镊子给贴纸挟走。第一个贴纸因为根基不牢,镊子一碰就倒了,第二个贴纸由于根据稳了,镊子碰到身上也不会到,这说明调脾胃是清源的基础。
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& \4 H" o3 E4 a- B% i* z7 B主持人:提到调脾胃,您常用的方法是什么呢?我们结合道具来了解下7 X( Q# K# x& i; w- i
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【大屏幕】肿瘤的不同阶段,用到不同的调脾胃方法
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5 |6 R, @5 F4 L; j2 c/ c【道具】KT 磁力贴
4 f0 L4 \% q7 g4 }8 j' s益气健脾养胃 围手术期
* l6 C' \8 i9 Z- o* h2 d& ?7 z: N理气健脾养胃 术后胃肠功能减退期
, q$ a& s$ m$ q( H" J0 N. p滋阴健脾益胃 放疗前后$ o ^. [4 H5 i* ^& k
祛湿健脾和胃 化疗及靶向治疗前后
+ Z* Q$ X. k+ o# a$ B$ L, L! J行水健脾养胃 体内有水肿或积液: N* O2 O1 J- r i5 H
林洪生:结合道具讲解(此处如果讲五法多,可以删掉一两法,请您把关)7 E8 I0 ]2 \4 r) o
①益气健脾养胃。疲乏是肿瘤患者常见症状之一,乃积聚日久耗伤人体正气所致。益气健脾养胃法尤其适合围手术期等易耗气的治疗阶段。
2 d! k. Z$ a) v' H% d5 @7 c( a②理气健脾养胃。消化道肿瘤患者在术后、放疗后常因胃肠道蠕动功能降低或粘连而引起腹胀、不排气、梗阻等。这与气机不畅密切相关,而脾胃为气机升降之枢,故首当调畅脾胃气机,多以理气健脾养胃之法。理气健脾养胃法尤适用于术后胃肠功能减退阶段。
( c" ~: e6 F" Z" I③滋阴健脾益胃。肿瘤或因病程日久,或因化疗呕吐、放疗热毒等伤及阴液,终致脾胃阴虚。《慎斋遗书》曰:“胃不得脾气之阴,则无运转,而不能输于五脏。”可见,脾胃阴虚将影响五脏之阴。滋阴健脾益胃法尤适用于放疗前后等易耗伤人体阴液的治疗阶段。6 y9 s0 {, S! j5 m* `, L% y+ o
④祛湿健脾和胃。肿瘤患者化疗或靶向治疗时常出现恶心、呕吐、腹泻等,乃脾胃受损,痰湿内生所致。祛湿健脾和胃法尤其适用于化疗、靶向药物治疗前后等易产生胃肠道反应的治疗阶段。. Y$ ^$ T5 Q5 ~% \9 c0 U
⑤行水健脾养胃。肿瘤患者术后或放疗后常出现水肿,这与局部组织受损致淋巴回流障碍相关。行水健脾养胃法尤其适合经各种治疗后形成的水肿或积液。
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主持人:如果是肿瘤患者调脾胃,肯定要去医院找医生开方治疗,那有没有什么方法适合普通人在家调理脾胃的呢?7 b6 J2 g( J6 Z% x
* L0 a$ ^2 g# `# @# w林洪生:此处讲耳豆疗法不知是否合适,请您把关。& e, B9 q$ S, \. @
【故事】请您讲个例子,给肿瘤患者推荐贴耳豆,取得很好的效果。
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【道具】一个大的耳朵、王不留行、贴耳朵贴纸" ?, X7 F# n. N
【互动】观众向专家学习如何贴耳朵( B+ W2 f+ T3 \- |; R& Z
①找到脾胃在耳朵上的反射区# q/ m9 _! @8 J- Z
②如何贴耳豆 ③注意事项
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林洪生:耳朵上有五脏的反射区,不但可以反映人体的健康状态,也能够利用耳穴来养生保健。从消化系统来讲的话,主要可以通过刺激耳朵上的一个“能量环”---脾区和胃区,从而起到一个调理脾胃功能的作用,脾区就是位于耳甲腔,胃区位于耳轮,然后可以用贴耳豆的方法一方面来刺激穴位,另一方面也可以起到活血的作用。! V5 P6 E% Y6 {$ B0 H
可以先将王不留行籽1粒,放在小方胶布上。在选定耳穴上寻得敏感点后,即贴敷其上,用食、拇指捻压至酸沉麻木或疼痛为得气,根据自己的感觉,力度要适中,感觉到酸胀灼热感就行了,要垂直按压,不要特别使劲地揉,每次按压一到两分钟,每天二到三次就可以了。每次贴一侧耳,两耳交替。4 s0 L+ t1 D# J5 k& x5 J- @
同时,提醒大家,第一次贴的时候,注意观察自己对王不留行籽还有对胶布有没有过敏的状态。另外就是夏天的时候,因为出汗,这个胶布停留的时间不要太长,一两天左右就可以摘掉,两个耳朵可以轮流贴。
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