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春季气温回升，养阳护好这4处，一春少生病

2026-02-27| 发布者: 燕赵中医| |来自: 中国中医药报

春季气温回升，人体阳气开始上升，但常有倒春寒“作祟”，如不注意保暖防寒，就会损耗阳气。故民间有“春捂秋冻、不生杂病”之说。那么，春季如何保暖防寒呢？

　　春季气温回升，人体阳气开始上升，但常有倒春寒“作祟”，如不注意保暖防寒，就会损耗阳气。故民间有“春捂秋冻、不生杂病”之说。春季如何保暖防寒，从以下几点做起～

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