2025 岐黄文化国际论坛暨孙思邈大健康适宜
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藿香正气水并非“解暑万能药”！用错当心症状加重！
中暑分“阴”“阳”，哪种才能喝藿香正气水？
入夏后，高温热浪接连来袭，藿香正气水成为不少人的祛暑首选。中暑后喝藿香正气水准没错？并非如此！如果忽视中暑的原因和类型，乱用藿香正气水非但不能缓解中暑症状，反而可能会加重症状。 中暑分“阴”“阳”，哪种才能喝藿香正气水？ 从中医角度来说，中暑包含阳暑和阴暑，如果出现乏力发热、头痛头晕、大汗淋漓的中暑症状，喝藿香正气水反而会加重。 01阳暑：暴晒引起的“热伤害” 阳暑即高温暴晒导致的中暑，主要因在高温高湿环境中长时间活动或暴晒，导致身体散热机制失调所致。典型症状包括：体温升高（超过38℃）、全身乏力、明显口渴和大量出汗等。 这类中暑不适用藿香正气水。若此时喝藿香正气水，其含有的酒精成分可能加速体液蒸发，加重脱水。 此外，藿香正气水中含有藿香、紫苏、白芷、陈皮等，以辛温芳香化湿为主。对于因高温导致体内有“实热”的人来说，使用温性药物是“火上浇油”，会加剧身体燥热，甚至可能诱发更严重的不适，如心悸、意识模糊等。 如果中了“阳暑”，应立即脱离高温环境，到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭额头、腋下等部位降温，少量多次喝淡盐水或运动饮料等，若体温超38.5℃、意识模糊、抽搐，应立即送医。 02阴暑：贪凉中招的“外寒内湿” 阴暑主要因过度贪凉所致，比如长时间吹冷气、喝冰饮，使风寒湿邪入侵体表和脾胃。典型症状包括：头痛无汗，伴恶心呕吐、腹泻等消化道不适症状，体温通常正常或有轻微发热。 这类中暑适合用藿香正气水。暑湿感冒的特点是身热、无汗或汗少、四肢困倦，多伴有胸闷、恶心、便稀、舌苔厚腻。藿香正气水的主要功效便是解表化湿、理气和中。 除此之外，藿香正气水还可以用于治疗寒湿型腹泻，比如直接吃了冰箱里的瓜果蔬菜，或者在空调房里待太久等。 寒湿型腹泻：藿香正气水或藿香正气液； 湿热型腹泻：葛根芩连丸或枫蓼肠胃康； 食积型腹泻：保和丸； 脾虚型腹泻：参苓白术散、参苓白术颗粒、参苓白术丸、香砂平胃颗粒。 当心！藿香正气水，千万别乱用 市面上藿香正气类药品很多，它们从功效到注意事项都比较相似，最大的区别在于是否含有酒精。 藿香正气水：成品含40%~50%的酒精。 藿香正气口服液：成品不含酒精。 藿香正气胶囊：成品不含酒精。 藿香正气滴丸：成品不含酒精。 需要注意的是，服用藿香正气水后的7天内，应避免服用头孢类药物。 头孢类药物遇到藿香正气水中的乙醇（酒精），会发生双硫仑样反应，患者会出现气短多汗、头昏头痛、呕吐、心率加快、呼吸困难等症状，甚至出现休克和意识障碍。 藿香正气水不是人人适用，这些特殊人群要慎用： 老年人、儿童、孕妇等体质较弱群体； 驾驶员、高空作业等需要高度集中注意力者； 正在服用头孢类抗生素者、同时服用滋补类中成药者； 高血压、心脏病、糖尿病患者等。 藿香正气水并非“解暑万能药”，一旦中暑，应辨别中暑类型，对症用药，切不可随意服用，科学解暑，平安度夏。
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