为弘扬传统文化，提高秦皇岛市中医医院职工的身体素质，丰富其业余生活，5月28日至6月28日，秦皇岛市中医医院在全院范围内开展学习健身气功“古本易筋经十二导引式”活动。

　　本次活动共持续一个月，分为五期，每期5天。全院职工积极踊跃参与，第一期学员经过培训习练，已于6月4日通过考核顺利结业。

　　易筋经是中国古老的中医学导引养生法之一，传承至今已有近1500年的历史。“中医诊疗法——古本易筋经十二势导引法”是我国首个中医导引学的非物质文化遗产代表性项目，每一势导引都针对性的疏导人体一条经筋，以分筋疏导为抓手，通过伸筋拔骨，使筋归槽、骨对缝，恢复经筋的活力，动作古朴精简，符合人体生理功能，没有高难度的动作要求，人人皆可学会。

微信扫一扫，分享给好友