林耕先生论癌症的防治

曹东义

上医林耕论万病之3—论癌症

上医林耕论癌症

《内经》云：“人之所有者，血与气耳。”“邪之所在，皆为不足。”癌症，乃由气血长期严重亏虚、瘀阻所致。初为痰，次为结节，再为结聚，即肿瘤【因患位不同，故各有其名，实则为一】。

唐荣川云：“一切不治之证，总由不善祛瘀之故。”条条大路通罗马，上医妙法，千万年验证，无数生命为代价，华夏独有，百利无害，可立竿见影、不费分文“疗万病大患。”人身不过表里，畅通气血，可用自然疗法、徒手疗法、食疗法、睡眠疗法、情志疗法、寡言疗法、音乐疗法、意念疗法，尤其“吐故纳新”六字诀疗法。

一、自然疗法：
1.静养法：
a.凡叫喊跳跃，歌啸狂舞，奔逸超走之类，凡以力从事者，皆能损气。～明陈继儒《养生肤语》
2.保暖法：
a.热则痛解。～《灵枢·周痹》
b.治寒以热，治热以寒。～《素问·至真要大论》
c.痛者，寒气多也，有寒，故痛也。～《素问·痹论》
d.血气者，喜温而恶寒，寒则泣不能流，温则消而去之。～《素问·调经论》
3.日光浴法：
a.日月之华救老残。～《黄庭经》
b.太阳不上身，医生像客人。
c.负日之暄，人莫知者。以献吾君，将有重赏。～先秦列子《列子》
d.脊梁得有微暖，能使遍体和畅。日为太阳之精，其光壮人阳气，极为补益。～清曹庭栋《老老恒言》
4.通风法
a.清新的空气，百病的良药。～民谚
b.保持24小时开窗或一两个小时开窗换气一次，晚间开厨房窗为宜。
5.散步法
a.土乃生气也。～《黄帝外经》
b.散步莫至疲，归家即小卧，气定则起。
6.浴脚法
a.涌泉二穴，精气所生之地，寝时宜擦千遍。～清尤乘《寿世青编》
b.扬州有侍其太保，官居烟瘴地十余年。比归，面色红润，无一点瘴气，只是用摩脚心法耳。～明王如锡《东坡养生集》

二、徒手疗法：
1.按摩法：
a.身不抚摩，则气不通畅。～《太上老君日用经》
b.凡人小有不快，即须按摩按捺，令百节通利，泄其邪气。～明蒋学成《尊生要旨》
c.安坐，未食前自按摩，以两手相叉，伸臂股，导引诸脉，胜于汤药。～南朝陶弘景《养性延命录》
2.拨筋、肘滚、敷揉、拍敲、刮痧、导引即抻拉法等，原理与按摩同

三：食疗法：
1.饮法：
a.任何饮品都不如白开水。～中学者
b.【茶】胃冷人勿食。～清曹庭栋《老老恒言》
c.渴饮过多，则成痰澼。～唐孙思邈《千金要方》
d.饮水勿急咽，久成气病。～元李鹏飞《三元参赞延寿书》
2.食法：
a.不撤姜食，不多食。～先秦《论语》
b.食服常温，一体皆春。～明蔡清《蔡文庄集》
c.饱食过多，则结积聚。～唐孙思邈《千金要方》
d.饮食非宜，疾病蜂起。～清程国彭《医学心悟》
e.五味太过，五者充形则生害。～先秦《吕氏春秋》
f.每食视《本草》，此意未可嗤。～南宋陆游《铭座》
g.宁食过热，即至微汗，亦足通利血脉。～清曹庭栋《老老恒言》
h.空腹勿食生果，令人膈上热，骨蒸作痈痔。～南朝陶弘景《养性延命录》
i.每食毕，即须呵出口中食毒浊气，永无患矣。～北宋张君房《云笈七签》
j.【食毕】正坐，仰天呼出，饮食醉饱之气立消。---南朝陶弘景《养性延命录》
k.上床萝卜下床姜。盖夜间萝卜消宿食，早起姜能开胃也。～元李鹏飞《三元参赞延寿书》
l.食毕当散步，数里来回行。摩腹数百遍，可以无百病。～唐孙思邈《千金要方》
m.凡所好之物，不可偏耽，耽则伤身生疾；所恶之物，不可全弃，弃则脏气不均。～宋蒲虔贯《保生要录》
3.食粥法：
a.小米粥，人参汤。～《孟府养生经》
b.常食粥，滋阴阳。～《孟府养生经》
c.粥皮是穷人的人参汤。
d.粥饭为世间第一补人之物。～清王世雄《随息居饮食谱》
e.晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。～明李梃《医学入门》
f.世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。～南宋陆游《食粥》
4.咽津法：
a.咽津液，养脏气。～元邹铉《寿亲养老新书》
b.津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生精，自然百骸调畅，诸病不生。～明龚居中《红炉点雪》

四、睡眠疗法：
1.子午觉，灵丹药。
2.卧冷枕凉俱勿喜。～南朝陶弘景《陶真人卫生歌》
3.睡前开开窗，一夜睡得香。
4.日里晒晒被，一夜能顶两夜睡。
5.善医者，先寝食而后医药。～隋文中子
6.如食后必欲卧，宜右侧以舒脾之气。～清曹庭栋《老老恒言》
7.睡侧而屈，觉正而伸，勿想杂念。～南宋蔡元定《睡诀》
8.养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。～清李渔《笠翁文集》

五、情志疗法：
1.少房事，气大虚。
2.十剂之功，败于一怒。
3.性暴躁者，一身之剧贼。～北宋官修《太平御览》
4.人心不可一日无喜神。～明洪应明《菜根谭》
5.喜者少病，百脉舒和故也。～金张从正《儒门事亲》
6.若能任理而不任情，则所养可谓善养者矣。～南宋张杲《医说》

六、寡言疗法：
1饱食勿大语，睡起勿大语，损人气。～南朝陶弘景《养性延命录》
2.食时多言，则伤胃气。～民国王静斋《养生医药浅说》
3.行不得语，若欲语须住脚乃语，行语则令人失气。～唐孙思邈《千金要方》

七、音乐疗法：
1.音乐是人类灵魂的妙药。～古埃及
2.哪里有音乐，哪里就其乐融融。～西班牙塞万提斯

八、意念疗法：
1.意念常在患处。“目者，心之使也”，心到则目到，目到则气血到，气血到则营养到，营养到则万病不生。
2.以意御气，使气上通脑髓之门，下达血气之海，宣通体内之气。～明蒋学成《尊生要旨》
3.凡行气欲除百病，随所在作念之。头痛念头，足痛念足，和气往攻之，从时至时，便自消矣。～南朝陶弘景《养性延命录》

九、重中之重，“吐故纳新”六字诀疗法：
1.以六字气诀，治五脏六腑之病。其法以“呼”字而自泻脏腑之毒气，以“吸”字而自采天地之清气以补之。当日小验，旬日大验，年后万病不生。～宋邹朴庵《太上玉轴六字气诀》
2.以呵字治心气，以呼字治脾气，以嘶字治肺气，以嘘字治肝气，以嘻字治胆气，以吹字治肾气。～宋邹朴庵《太上玉轴六字气诀》
3.善摄养者，须知调气方焉。调气方疗万病大患，百日生须眉，自余者不足言也。～唐孙思邈《千金要方》
4.彭祖曰：常闭气内息，从平旦至日中，……则澄和真神，不须针药灸刺。～南朝陶弘景《养性延命录》
5.以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。～先秦荀子《荀子》
6.灵龟俊鹄，千岁不食者，善息故也。～东晋葛洪《抱朴子》
7.但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。～北宋苏轼沈括《苏沈良方》

人之万病，可轻，亦可重；可愈，亦可亡。因为人体气血“无不出入，无不升降。”《灵枢》云：“五脏之有疾也，譬犹刺也，犹污也，犹结也，犹闭也。刺虽久，犹可拔也；污虽久，犹可雪也；结虽久，犹可解也；闭虽久，犹可决也。或言久疾之不可取者，非其说也。”“未得其术也。”万事一理，众病如是！

　　上医林耕
2021.6.11日于大连

林耕简介：
中国养生学者
林耕经典上医养生世界公益大会主席
世界华佗医学研究会秘书长
中国传统文化促进会中医药文化传承委员会高级顾问
美国武医研究院名誉顾问
中原智库研究员等
历经40年积累、5载耕耘，汇百家上医养生经典，编著完成“开天辟地”、“正本清源”之语录体、格言式、40万字经典上医养生百科全书《长寿大道》、50万字经典上医养生专著《黄帝内经黄帝外经养生妙语全集》。并集经典吐纳古法、12年亲证，自创《林耕六字诀》卧姿、立姿养生功法共5套，进一步验证、发展和完善了药王孙思邈盛赞、不费分文“疗万病大患”千古经典《六字诀》的理论和实践基础。随着互联网的广泛传播，这种始于远古、华夏独有之《六字诀》奇绝妙法，必将对人类健康理念产生重大影响！

林耕老师常年举办：
1.《林耕六字诀》经典理论与绝技课程
2.《上医“疗万病大患”》经典理论与绝技课程
3.《正本清源话养生》经典理论与绝技课程
【远程或现场授课，包教包会】
林耕老师电话：13352200378
微信：L13352200378

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