肠梗阻是指各种原因引起的肠道内容物不能正常运行、顺利通过肠道，它是普外科常见的急腹症之一。唐山市中医医院普外科病区主任钱海兵介绍，肠梗阻并不陌生，如果长时间出现腹痛、腹胀、呕吐、恶心、停止排气排便等症状无法得到缓解时，就应该提高警惕，及时就医，否则会导致人体水、电解质与酸碱平衡失调，严重时会危及生命。

　　引起肠梗阻的原因和类型多种多样，肠粘连、肠道异物、肠道肿瘤、寄生虫都可以引起肠梗阻，肠梗阻可以出现在肠道的各个位置，如小肠、结肠和直肠。

　　肠梗阻危害极大，不可忽视。当您几天出现无法排便、排气少，肚子胀气难受，吃东西不消化等症状时，应提高警惕，及时就医，谨防肠梗阻的发生。

　　1.老年人少食刺激性的辛辣食物，宜食营养丰富、高维生素、易消化吸收的食物。

　　2.反复发生粘连性肠梗阻应少食粗纤维的食物避免暴饮暴食，饭后忌剧烈活动。

　　3.注意饮食及个人卫生，饭前、便后洗手，不吃不干净的食物。

　　4.便秘者应注意通过调整饮食、腹部按摩等方法保持排便通畅，无效者可适当口服缓泻剂，避免用力排便。

　　5.加强自我检测，若出现腹痛、腹胀、呕吐、停止排便等不适，及时就诊。

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