俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，似乎一年四季都有犯困打哈欠的理由。眼下立秋已过，秋乏成了不少人眼中困倦哈欠的理由，大白天就呵欠连天时，不少人会觉得这是“秋乏”搞的鬼。

　　确实，偶尔的犯困无伤大雅，但是，如果同时伴随这些症状，那就要小心“中风”了。

　　唐山市中医医院脑病科一病区张秀敏主任介绍：对于健康人来说，一到中午就哈欠连天可能是正常现象，而有“三高”病史的人，若出现打盹、乏力或是频繁打呵欠时，就需要引起重视。 

　　夏秋季节交替，自然界的阳气，由疏泄趋向收敛。此时，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，若不调整起居，易出现“秋乏”。睡眠尤其要充足，要调整起居，保证充分睡眠，可比夏天早睡1小时。但是，老是犯困打哈欠，需要提高警惕，有可能是中风的前兆。

　　张秀敏主任解释道：“这种犯困打哈欠与睡眠无关，也就是说在保证睡眠和休息充足的情况下，长期出现无缘无故的打哈欠，就要警惕是否存在脑动脉硬化而导致脑组织慢性缺氧了。打哈欠是一种条件反射的深呼吸活动，是人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应，这个过程中吸进氧气，呼出二氧化碳。当大脑组织出现慢性缺氧情况时，也会带来打哈欠的表现，因此打哈欠与中风也有一定程度的联系。”

　　此外，中风患者中有人在发病前的5-10天内存在哈欠不断的现象。在此，张秀敏主任提醒大家要引起重视。

 　　这几种中风前兆要重视

　　一过性黑蒙

　　眼前发黑，数秒钟后能恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪，这是中风最早的警报信号。

　　头晕

　　中老年人中风前，会反复出现瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩、视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作。

　　说话不清和吞咽呛咳

　　脑缺血时会出现脑功能异常。比如突然出现口角歪斜、口齿不清、吐词困难，或是伸舌偏斜、喝水呛咳，也可能会出现吞咽困难，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起高度重视。 

　　不明原因跌倒

   突发单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作，既往有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史也要高度警惕中风的发生，此时不要误认为只是意外而耽误救治时机。

　　一侧肢体和面部麻木

   中老年人突然出现偏侧肢体麻木及面部的异常感觉，伴有头痛、眩晕、头重脚轻、唇舌头麻木等症状，则应多加以注意，警惕中风发生。

　　精神改变

老人性格突然一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆