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[健康有道]咳嗽?试试这些食疗止咳偏方!

2020-06-10| 发布者: 燕赵中医| 查看: 1195 |原作者: 聂佳|来自: 燕赵中医网

慢性咳嗽属于中医学“久咳”、“内伤咳嗽”、“五脏咳”等疾病范畴。

本文整理自《健康有道》第342期《小咳嗽,大麻烦——浅谈慢性咳嗽的防治》

主讲专家:聂佳

河北省中医院呼吸科

食疗止咳方法
咳嗽治疗偏方1:白糖拌鸡蛋
  先把一个新鲜鸡蛋打在碗中,然后再加入适量的白糖和植物油(注意不要搅拌蛋黄和蛋白),再将其放入锅中蒸煮,熟了之后晚上可趁热吃。白糖拌鸡蛋一般适用于慢性支气管炎咳嗽患者,伤风感冒咳嗽的人也同样适用,普通咳嗽吃2-3次即可缓解咳嗽症状,咳嗽严重的可以多吃几次。
咳嗽治疗偏方2:木耳蒸鸭蛋
  准备好黑木耳、鸭蛋、冰糖、水等材料,然后将材料放入盘中搅拌,再放进锅中蒸熟,熟了之后食用即可。木耳蒸鸭蛋有助于缓解阴虚肺燥引起的咳嗽症状,还对咽干痰少有效,每天吃两次即可。
咳嗽治疗偏方3:梨汁炖冬菇
  将鸭梨去皮切片后榨成汁,再把冬菇洗干净后备用,然后将梨汁、冬菇和冰糖加入水中进行炖煮,等到冬菇熟了之后,饮用即可,每天早晚各一次,三天可见效。鸭梨具有润肺、消痰、降火的功效,冬菇有助于消灭体内病毒,梨汁炖冬菇可有效防治咳嗽,消除感染。
咳嗽治疗偏方4:萝卜煮水
  准备几根白萝卜,每天晚上可将半截白萝卜切成片,然后再用清水炖煮,等到白萝卜熟了之后,将水盛进杯中,等冷了喝即可。如果几天连续咳嗽,晚上难以成眠的,建议喝点萝卜水,连续喝几天,有助于防治咳嗽。
咳嗽治疗偏方5:南瓜泥
  适用于风寒引起的感冒咳嗽。感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痛便秘。民间也用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。
原料:南瓜250克、蜂蜜15克
做法:将南瓜蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。
咳嗽治疗偏方6:吃生姜片
  把一块生姜洗净切成薄皮,在咳嗽的时候,把一片生姜片放在口中,咳嗽就会有所缓解。等到咳嗽再次发作时,可以再吃一片,每天晚上临睡前吃一次,过几天就会缓解咳嗽症状。

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